Книги БиблиоЗОЖ

1. 15 минут в день для здоровья: эксклюзивная программа Ридерз Дайджест / [редактор Т. Дубинина ; перевод с немецкого], 2003. - 360 с.

2. Агапкин, Сергей Николаевич. Правда и мифы о питании: привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть : [скрытые причины лишнего веса, как перестать думать о еде, все о диетах и диетических продуктах] / Сергей Агапкин, 2019. - 316, [2] с.

3. Амен, Дэниэл Дж. Измени свой мозг - изменится и тело! / Дэниэл Дж. Амен ; [перевод с английского И. Веревкиной], 2013. - 490, [2] с.

4. Бернс, Дэвид Д. Хорошее настроение: руководство по борьбе с депрессией и тревожностью : техники и упражнения / Дэвид Бернс, 2024. - 677, [1] с.

5. Биттман, Марк. Истина в еде: о продуктах и диетах в вопросах и ответах / Марк Биттман, Дэвид Катц ; перевела с английского Кристина Черникова, 2022. - 332, [2] с.

6. Браун, Джудит. Питание и беременность: все о питании до зачатия, во время беременности и после родов / Дж. Браун ; [перевод с английского Н. Г. Григорьевой ; предисловие: Говард Н. Джекобсон] , 2001. - 313, [2] с.

7. Бутера, Роберт. Йога - антистресс: мягко успокаивает, снимает тревогу / Роберт Бутера, Эрин Байрон, Стаффан Элгелид ; [перевод с английского Е. Спириду]. - Москва : Бомбора : Экcмо, 2019. - 315 с. : ил.

8. Бэйлор, Джонатан. Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше / Джонатан Бэйлор ; [перевод с английского И. В. Майгуровой], 2019. - 430, [1] с.

9. Ваше здоровое сердце: 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов : перевод с английского, 2010. - 304 с.

10. Верклова, Юлия Дмитриевна. Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды / Юлия Верклова. - 2-е обновленное издание. - Москва : АСТ : Времена, 2022. - 268, [1] с.

11. Жамес, Элен. Стретчинг. 7 минут в день: растяжка, гибкость, пластичность : пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней / Элен Жамесс ; перевод с французского Оксаны Постниковой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 79 с. : цв. ил.

12. Ильницкий, Андрей Николаевич. Неуязвимые : книга о здоровье / Андрей Ильницкий, Кирилл Прощаев, 2021. - 335 с.

13. Кардакова, Мария Юрьевна. Нетревожные отношения с едой (и с собой) : осознай свои истинные потребности в питании / Мария Кардакова, 2023. - 301, [2] с.

14. Класе, Миа. Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством / Миа Класе & Лина Нертбю Аурелл ; перевод со шведского К. Е. Мурадян. - Москва : Э : Бомбора, 2019. - 189, [2] с. : цв. ил.

15. Кроль, Леонид Маркович. Хочу помочь: как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы / Леонид Кроль ; редактор Галина Рагузина, 2023. - 214, [1] с.

16. Лифляндский, Владислав Геннадьевич. Овощи в лечении, косметике, кулинарии : полная энциклопедия / Лифляндский В. Г., Сушанский А. Г., 2001. - 383 с.

17. Лолес, Кристин. Мы не знаем, что едим: как промышленное производство еды меняет микробиоту, гены и мозг / Кристин Лолес ; перевод с английского Е. Б. Власовой, 2022. - 286, [1] с.

18. Лоутон, Грэм. Взламывая организм человека / Грэм Лоутон, 2022. - 336 с.

19. Мазур, Мария. Как устроена еда?: путеводитель по вкусной и здоровой пище : [для среднего школьного возраста] / Мария Мазур, Александра Улатовска, 2019. - 103 с.

20. Макгонигал, Келли. Сила воли: как развить и укрепить / Келли Макгонигал, 2017. - 298, [6] с.

21. Макеева, Алена. Вкусный ЗОЖ: 50 полезных привычек на каждый день : лайфхаки и рецепты / Алена Макеева, 2020. - 158, [1] с.

22. Михайлов, Владимир Сергеевич. Семейная кухня / В. С. Михайлов, 1991. - 64 с.

23. Монкс, Джонатан. Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы / Джонатан Монкс ; [перевод с английского Е. В. Шафрановой]. - Москва : Э, 2017. - 127 с. : фот. цв.

24. Мотова, Елена Валерьевна. Еда для радости. Записки диетолога / Елена Мотова, 2021. - 316, [1] с.

25. Мурлаева, Алена. SMART ЗОЖ: без жестких диет и изнурительных тренировок / Алёна Мурлаева. - Москва : Эксмо, 2020. - 299, [2] с. : цв. ил.

26. Оздоровительная йога на каждый день : [уникальная программа здоровья и молодости / составитель Т. Яценко ; художник С. Маликова]. - Санкт-Петербург : Питер, 2010. - 189 с. : ил.

27. Попова, Татьяна Львовна. Здоровые привычки : детская энциклопедия : для младшего школьного возраста / Татьяна Попова ; тексты заданий Марины Степановой ; научный редактор Дарья Анисимова ; иллюстрации: Александры Дормидонтовой и Анны Фёдоровой, 2023. - 79 с.

28. Рат, Том. Ешь, двигайся, спи: как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие : перевод с английского / Том Рат. - Москва : Альпина Паблишер, 2020. - 217 с.

29. Секрет красивой фигуры : [комплексная оздоровительная программа] / [редактор Е. Бутенко ; перевод с немецкого С. Мещерякова], 1999. - 224 с.

30. Симэ, Мишель. Антистарость : научно-популярная литература / Мишель Симэ ; перевод с французского Д. С. Ченской, 2021. - 292, [1] с.

31. Сиссако, Бакари. Йога. 7 минут в день : здоровье, тонус, энергия : пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней / Бакари Сиссако ; перевод с французского Екатерины Иванкевич. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 79 с. : цв. ил.

32. Совиярви, Олли. Биохакинг: руководство по раскрытию потенциала организма / Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя ; научные редакторы: Денис Варванец, Евгений Ковалев ; редактор Любовь Макарина ; перевод с английского: Елена Шеленкова, 2023. - 550 с.

33. Уивер, Либби. Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел / Либби Уивер ; перевод с английского: И. Окунькова ; редакторы: А. Звонков (научный редактор), А. Черникова, 2023. - 324 с.

34. Федоренко, Павел Алексеевич. Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс : программа управления своими эмоциями / Павел Федоренко, Илья Качай, 2022. - 285, [1] с.

35. Феррис, Фиона. 30 стройных дней: план по созданию фигуры твоей мечты / Фиона Феррис ; [перевод с английского В. Д. Баттиста]. - Москва : ОДРИ : Эксмо, 2020. - 427 с.

36. Хансен, Андерс. Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать : скандинавский бестселлер / Андерс Хансен ; перевод с английского К. В. Банникова, 2019. - 236, [1] с.

37. Харрисон, Кристи. Да! Еда! : верните время, деньги, счастье и здоровье с помощью интуитивного питания / Кристи Харрисон ; перевела с английского Ольга Литвиненко, 2022. - 412, [2] с.

38. Хофмеклер, Ори. Диета воина : переключение на биологические резервы для достижения повышенного уровня энергии, взрывной силы и создания более стройного и крепкого тела / Ори Хофмеклер ; [ответственные редакторы: Н. Казакова, А. Вахтангова], 2011. - 269 с.

39. Экономцева, Наталия. Съешь лимон : счастливый ЗОЖ / Наталия Экономцева, 2021. - 270 с.

40. Энфельдт, Андреас. Революция в еде! LCHF. Диета без голода : научно-популярная литература / доктор Андреас Энфельдт : перевод со шведского М. Людковской ; предисловие С. Клебанова, 2020. - 253, [1] с.